电动车头盔缓冲层位于头盔外壳与内衬之间，是吸收撞击能量、降低头部受到冲击伤害的关键结构，主流制作材料为发泡聚苯乙烯，也就是常说的 EPS 泡沫，部分产品会搭配软性辅助垫层，材料密度、结构工艺直接决定缓冲效果与佩戴舒适度。
EPS 发泡材料依靠内部大量独立密闭微孔结构实现缓冲作用，当头盔受到外部撞击时，外壳传递的冲击力会作用在缓冲层上，微孔结构逐步形变、溃缩，将集中的撞击能量逐步分散、消耗，大幅削减传递至头部的作用力，以此降低磕碰带来的伤害。不同密度的 EPS 材料表现有所区别，密度偏高的缓冲层结构紧实，抗冲击能力更强，面对突发撞击时能量吸收效果更好；密度偏低的款式质地更为柔软，佩戴贴合感更佳，缓冲能力偏向应对轻微碰撞。
除了基础缓冲功能，缓冲层还承担塑形作用，按照人体头部轮廓一体成型，能够填充外壳与头部之间的空隙，让头盔整体结构衔接更为紧密。正规产品的缓冲层会根据头型分区设计，头顶、两侧、后脑等关键防护区域会做加厚处理，强化重点部位的防护能力。
长期使用过程中，EPS 材料不会轻易出现弹性衰减，但该材质受到强力挤压、反复弯折后，形变无法自行恢复，内部微孔结构会遭到破坏，缓冲性能随之下降。因此头盔经历过明显撞击后，即便外观没有破损，也建议及时更换。另外，缓冲层表面会搭配透气布料包裹，既能提升接触舒适度，也可以避免泡沫材质直接接触皮肤，同时阻挡灰尘、水汽渗入内部微孔，延长缓冲层的有效使用周期。